TRIATHLON

Che cosa è il Triathlon?

È uno sport multidisciplinare di resistenza nel quale l’atleta copre nell’ordine una prova di nuoto, una di ciclismo e una di corsa, senza interruzione.

Il triathlon è divertimento, salute, sfida con sé stessi, impresa, armonia con la natura. E’ uno sport giovane, nuovo, che accomuna insieme le tre discipline più popolari e praticate, in un’unica prova.

I concorrenti devono infatti passare senza interruzioni da una frazione di gara all’altra, dimostrando ottime capacità condizionali quali forza e resistenza, ma anche buone capacità coordinative, dovendo esprimere durante il loro sforzo gestualità sportive completamente differenti tra loro, quali il nuotare, il pedalare ed il correre.

Le varianti del Triathlon:

  • Aquathlon

L’ Aquathlon è articolato anch’ esso su tre prove, da correre in un’unica soluzione, ma con l’alternarsi di due sole discipline: Corsa, Nuoto e Corsa.

  • Duathlon

Il Duathlon prevede sempre tre prove, da correre in un’unica soluzione, con l’alternarsi delle seguenti discipline: Corsa, Bicicletta e Corsa.

I Nostri Corsi:

Scuola Triathlon KIDS

La Scuola Triathlon KIDS è rivolta a ragazzi e ragazze a partire dai 6 anni di età. I corsi hanno una durata di 10 mesi, con inizio dalla metà del mese di settembre e fino alla metà del mese di giugno.

Sono condotti da istruttori della Federazione Italiana Triathlon e si svolgono all’interno del circolo sportivo HELIOS VILLAGE di Ostia Antica e presso la pista di atletica leggera di Stella Polare a Ostia Lido.

Corsi Duathlon (corsa – bici – corsa)

L’Acqua non è proprio il tuo ambiente naturale?Non c’è nessun problema, il Duathlon è la scelta che fa per te. Corri,pedala e poi corri ancora , il gioco è fatto. Tre momenti intensi, intervallati da due passaggi significativi:

corri e sali più in fretta che puoi …

saltare giù dalla bici per correre più forte di prima.

Squadra agonistica di Triathlon

Sei un tipo competitivo e vuoi confrontarti con te stesso e con gli avversari? Entra a far parte della squadra agonistica di Triathlon ,ti permetterà di fare le cose sul serio.Sudore,adrenalina,emozioni,esperienze,viaggi,amicizia,sacrificio,tutto questo e tanto altro ancora.Una volta acquisite le basi della multidisciplina,entra nel mondo delle gare di endurance  e scopri fantasici posti in giro per l’Italia e non solo. Impara le tecniche più avanzate e vola sulla scia dei tuoi sogni.